Chi siamo

Nivea

Sono Nivea Morais e ho una Laurea quinquennale in Scienze Motorie conseguita in Brasile e riconosciuta dall’Università di Bologna. Il mio percorso nel mondo Fitness è iniziato presto: come allieva ero molto attiva e praticavo danza, basket e judo. Dopo la laurea ho lavorato in palestre, studi Pilates, campi di allenamento, scuole, centri riabilitativi e così via!

Sono formata in Direzione Sportiva e Nutrizione Sportiva; ho frequentato corsi certificati per l’insegnamento di Ginnastica Posturale, Aerobica, Tonificazione, Step, Acquagym, Pilates Mat, Pilates Studio e Personal Training. Tutte queste esperienze sono riassunte nella mia filosofia di vita, “Muoviti e non ti annoi, in più ti prendi cura della tua salute”!

Il mio Studio è stato creato per proporti un allenamento totalmente incentrato sul Pilates. I miei corsi si svolgono esclusivamente in piccoli gruppi per creare un ambiente rilassato in cui gli insegnanti possono dare la giusta attenzione a ogni partecipante.

Tommaso

Sono laureato in Scienze Motorie nel 2011 all’Università di Bologna con una tesi sull’alimentazione vegetariana nello sport. Ho svolto tirocini all’interno di strutture di traumatologia sportiva e in palestre facendo esperienza nel campo dell’attività fisica preventiva, posturale e sportiva.

Ho proseguito la mia esperienza lavorativa come assistente di sala attrezzata, insegnante Pilates per grandi macchinari e corsi di Matwork (certificato Postural Pilates Method dal 2016), istruttore di Hatha Yoga (certificato Yoga Alliance dal 2020), Suspension Training, Pancafit Metodo Raggi ® (primo e secondo livello nel 2019), ponendo sempre l’attenzione sui vizi posturali, la loro correzione e adattamento nella quotidianità.

Dal 2008 ad oggi, in concomitanza con il mio percorso di laurea e i lavori svolti, partecipo con regolarità a corsi di formazione e aggiornamento relativi alla metodica Pilates, al Personal Training, al Body Building, al Kinesio-Taping (bendaggio elastico), allo Yoga e allo Shiatsu (operatore certificato dal 2014), ricercando continuamente una preparazione approfondita e completa nel mio ambito lavorativo.