personalPilatesFavLogoREV2

Chi siamo

Personal Pilates ASD

Sono Nivea Morais e dal 2015 sono presidente dello Studio Personal Pilates ASD . Da tempo provavo il desiderio di creare uno spazio dove le persone potessero praticare Pilates in modo corretto e preciso, a 360 gradi.

Le nostre classi, composte da piccoli gruppi, permettono ai partecipanti di imparare seguendo il proprio ritmo, senza forzature o fretta. Il controllo e l’accuratezza del movimento sono molto importanti e sono monitorati costantemente dai nostri insegnanti.

La consapevolezza di sé e del proprio corpo è un percorso che si dipana respiro dopo respiro.

A guidare le lezioni di Pilates ci saremo io, Nivea Morais, e il mio collaboratore, Tommaso Parrini, parte del team Personal Pilates Studio dal 2016.

Gli Insegnanti

Gli Insegnanti

Le Esperienze con i nostri Corsi

Entra nel mondo del Pilates con uno dei nostri corsi!

Pilates Studio

Cadillac, Chair, Spiner Streching, Ladder Barrel, Reformer Tower…scoprili tutti!

Corpo Libero

Con l’ausilio di un tappetino e piccoli attrezzi andiamo a rieducare i muscoli posturali..Pronti?

Personal Training

Lezioni individuali per chi vuole raggiungere obiettivi specifici con la totale attenzione dell’istruttore.

Lo Studio